Onparle dans ce cas de crise d'acétone. Aussi appelée acétonémie, hypercétonémie ou vomissements cycliques, elle se produit généralement chez l'enfant de 3 à 10 ans. Pour que cesse une crise d'acétone, "il faut simplement réhydrater le patient avec du glucose", continue-t-elle. Daprès une étude publiée dans Diabetes Care, consommer du jus sur une base régulière peut être associée à l’augmentation du risque de développer un diabète de type 2. Les vrais fruits sont une meilleure option: une portion de 4 onces de jus d’orange contient 56 calories, 12 grammes de glucides et aucune fibre. 1 Trempez la zone dans l’eau. Imprégnez la zone concernée du coussin d’eau. Épongez autant d’urine de chat que possible avec une serviette. 2. Faites tremper la zone avec un nettoyant enzymatique. Trempez ensuite le coussin en versant très lentement le nettoyant enzymatique sur et autour de la zone affectée. 3. Lediabète ne provoque pas directement l’hyperhidrose, ce qui signifie que la transpiration excessive n’est pas un symptôme direct de diabète de type 2 comme des mictions fréquentes ou une soif excessive. Cependant, le diabète crée la possibilité pour quelqu’un de vivre une transpiration excessive sous certaines conditions. Nº1. L’Aloe Vera. Consommer la pulpe de cette plante est très recommandé pour régler les niveaux de glucose dans le sang. Nº 2. La Sauge. Le vin de sauge est très recommandé pour baisser le niveau du diabète. Pour préparer ce vin vous devez mettre à bouillir 100 grammes de feuilles de sauge dans un litre de vin de bonne qualité et Defaibles taux d’omentine étaient liés à une dilatation réduite des vaisseaux sanguins en réponse à une augmentation du flux sanguin. À partir de ces résultats, les enquêteurs ont conclu que l’omentine joue un rôle protecteur chez les personnes atteintes de diabète de type 2 à risque de complications cardiaques et vasculaires. Lorsquevous êtes atteint de diabète de type 2, de nombreux facteurs peuvent augmenter votre risque de complications, et ces complications peuvent avoir un impact sur votre espérance de vie. Ils incluent: Taux de sucre dans le sang élevé: Une glycémie élevée incontrôlée affecte de nombreux organes et contribue au développement de complications. Lebicarbonate de soude (bicarbonate de sodium) est un remède maison populaire pour le blanchiment des dents, les rafraîchisseurs d'haleine, les ulcères apaisants, etc. Mais qu'en est-il du bicarbonate de soude pour le diabète ? Il n'y a pas beaucoup de recherches sur l'impact général du bicarbonate de soude sur le diabète. Cependant, des Ajouterune cuillère à soupe de bicarbonate de soude. Le mélange entre le vinaigre et le bicarbonate de soude aidera à décoller les morceaux de nourriture tenaces. Le vinaigre reste aussi une bonne solution pour tuer les bactéries. Étape 2: Mettre les ingrédients dans un vaporisateur et vaporiser à l’intérieur. Différentscentres de traitement du cancer peuvent recommander différents ingrédients ou différentes quantités de sel ou de bicarbonate de soude. Certains professionnels de la santé peuvent vous suggérer de rincer votre bouche à l’eau du robinet après avoir utilisé un rince-bouche. Évitez les rince-bouche qui contiennent de l'alcool, car ils peuvent assécher et irriter jfk3r. Risque de diabète Ce ne sont pas que des sodas – ces boissons au lait et autres Certaines boissons Starbucks contiennent plus de sucre qu’un quart de tasse de quilles. Getty Images Êtes-vous accro au sucre ? Les chercheurs affirment que les personnes qui boivent de plus en plus de boissons sucrées présentent un risque de diabète plus élevé de 16%. Les experts disent que passer à la soude pour régime ne réduit pas vos risques. Réduire le nombre de boissons sucrées que vous buvez chaque jour peut aider. Boissons sucrées augmentent votre risque de diabète Réduire votre risque de diabète de type 2 peut s’avérer aussi simple que de changer le contenu de votre verre. Recherche récente de Harvard Selon la Chan School of Public Health, les personnes qui boivent de plus en plus de boissons sucrées y compris de la soude et du jus de fruits à 100% courent un risque modérément» élevé de diabète de type 2. L’étude a suivi la consommation de boissons sucrées chez 192 000 participants au cours des 26 dernières années tout en évaluant leur état de santé général tous les 4 ans. Les chercheurs ont découvert que les personnes qui buvaient de plus en plus de boissons sucrées et dont le jus de fruits à 100% avait un risque de diabète de type 2 de 16% plus élevé. Alors que les taux d’obésité continuent de grimper, les experts en obésité, diabète et perte de poids sont frustrés par le fait que de nombreuses personnes choisiraient toujours de consommer de la soude au quotidien. Je ne comprends pas pourquoi vous voudriez dépenser ces calories et cette consommation de sucre dans une boisson plutôt que dans une chose que vous pouvez réellement manger», a déclaré Alexis Elliott, LCSW, LISW-CP, CDE, coach de santé spécialisé dans le traitement des personnes. souffrant de diabète et les personnes atteintes d’obésité et de troubles de l’alimentation. Bien sûr, les gens savent que ce n’est pas bon pour vous, mais ils ne comprennent pas la quantité de sucre que contient une canette de soda », a déclaré Elliott à Healthline. Beaucoup de gens ignorent peut-être que la boisson qu’ils boivent contient plus de sucre que 1 portion de bonbon Skittles, par exemple une cannette de 12 onces de Coca Cola contient 39 grammes de sucre un verre de 12 onces de jus d’orange à 100 pour cent contient 30,9 grammes de sucre une tasse de 12 oz une grande» de thé latte Starbucks Chai contient 32 grammes de sucre un quart de tasse de quilles contient 29 grammes de sucre Les jus de fruits continuent également de semer la confusion chez ceux qui tentent d’améliorer leur nutrition, en particulier avec des gadgets à la mode. Le problème avec les jus de fruits, c’est que vous ne prenez que le sucre sans les fibres ni les nutriments dont vous avez besoin et dont vous bénéficiez lorsque vous mangez une pomme», a expliqué Elliott. En dessous du cou, votre corps ne connaît pas la différence entre le jus de pomme et l’eau sucrée, mais la différence entre une pomme réelle et une tasse de jus de fruit, même s’il est à 100% », a-t-elle déclaré. Les sodas n’aident pas Cette recherche ne devrait pas non plus vous envoyer au magasin à la recherche de sodas diététiques. Les personnes qui boivent des boissons édulcorées artificiellement présentent un risque de diabète de type 2 plus élevé de 18%, mais les auteurs de l’étude ont mis en garde que d’autres variables jouent un rôle dans cette conclusion. Les résultats concernant les PBU doivent être interprétés avec prudence en raison du risque de causalité inverse les personnes déjà à risque élevé de diabète peuvent passer des boissons sucrées aux boissons diététiques et du biais de surveillance les personnes à risque élevé sont plus susceptibles d’être dépistées pour le diabète et donc diagnostiqué plus rapidement », explique le rapport. L’aspartame – l’édulcorant artificiel le plus répandu dans les sodas diététiques – est passé au microscope auparavant. Bien qu’il n’élève pas la glycémie immédiatement après avoir été consommé, un Étude 2018 suggéré que l’édulcorant puisse potentiellement affecter les niveaux de cortisol et la résistance à l’insuline. Les experts disent que passer de la soude à la soude diète n’est pas la solution. Au lieu de cela, l’objectif devrait être de se concentrer sur la consommation de plus d’eau. Garder de la soude dans votre alimentation Réduire l’impact des boissons sucrées sur votre santé ne signifie pas que vous deviez arrêter de fumer. Remplacer une portion de soda ou de jus par de l’eau ou du café ou du thé non sucré peut réduire votre risque de diabète de type 2 de 2 à 10%, ont indiqué les chercheurs. Les résultats de l’étude vont dans le sens des recommandations actuelles pour remplacer les boissons sucrées par des boissons non caloriques sans édulcorant artificiel. Bien que les jus de fruits contiennent certains nutriments, leur consommation devrait être modérée », a déclaré dans un communiqué de presse le Dr Frank Hu, MPH, professeur de nutrition et d’épidémiologie ainsi que principal auteur de l’étude. Êtes-vous accro au sucre ? Le sucre peut créer plus de dépendance que l’héroïne», a expliqué Elliott. Mais nous sommes exposés au sucre tout le temps, et la société le considère comme une forme acceptable de substance addictive, il est donc beaucoup plus difficile à gérer ou à éviter. » Elliott constate souvent une dépendance vis-à-vis du sucre dans les choix alimentaires les plus inoffensifs, tels que la crème à café aromatisée. J’ai tellement de clients qui ne peuvent pas quitter ces café en poudre sucrés et il ya tellement de sucre dans une toute petite portion», a-t-elle déclaré. Bien que certains détails des critères de dépendance ne s’appliquent pas strictement au sucre, de nombreux autres le sont, a expliqué Elliott. Tout d’abord, buvez-vous la substance en plus grande quantité pour obtenir les mêmes effets? As-tu bu 1 cannette de soda par jour, et maintenant tu en as 2 ou 3 par jour? »Dit-elle. Cela se produit très facilement avec la caféine», a déclaré Elliott. Vous buviez une tasse de café, mais vous ne vous sentez plus comme chez vous tant que vous n’avez pas bu au moins deux ou trois tasses. » Deuxièmement, » poursuivit Elliott, est-ce que vous vouliez réduire le contenu, mais vous ne pouvez pas y arriver? Et passer beaucoup de temps ou d’énergie à penser à cesser de fumer? Ce sont des signes de dépendance. » Le prochain problème est important pour le sucre et le diabète – continuez-vous à utiliser cette substance même si vous savez que vous avez un problème qui affecte négativement votre vie? Comme un diagnostic de diabète », a déclaré Elliott. Et enfin, avez-vous des symptômes de sevrage lorsque vous arrêtez d’utiliser la substance? » Une réduction drastique de votre consommation de sucre entraînera probablement des symptômes de sevrage tels que maux de tête, irritabilité, fatigue et même un peu de tremblement. Certaines personnes ont tendance à utiliser du bicarbonate de soude ou du frappuccino chargé de sucre. Peut-être qu’ils ont été élevés avec et c’est ce vice qu’ils ne lâcheront pas. Ou alors, ils disent Je ne fume pas et je ne bois pas d’alcool, mais j’ai juste mon soda», a expliqué Elliott. C’est un mécanisme d’adaptation pour beaucoup de gens », a-t-elle ajouté. Lorsque la situation devient stressante, vous attrapez votre canette de Coca-Cola de la même manière que certaines personnes recherchent une bière, une cigarette ou une pinte de crème glacée.» Elliott a ajouté que la réduction ou l’abandon de votre habitude de boisson sucrée revient à créer de nouvelles habitudes. Vous pouvez entraîner vos papilles gustatives comme vous entraînez vos muscles, et un jour, vous prendrez une gorgée de sucre avec quelque chose que vous n’aviez pas eu depuis longtemps, et vous vous demanderez » Comment ai-je l’habitude de boire cela tous les jours? Ginger Vieira est un patient expert atteint de diabète de type 1, de maladie coeliaque et de fibromyalgie. Trouvez ses livres sur le diabète sur Amazon et connectez-vous avec elle sur Twitter et YouTube. Advertisement Votre sourire est un élément essentiel de votre personnalité. Plus votre sourire est brillant et beau, plus vous avez l’air confiant. Mais, si vos dents ne sont pas blanches, ont des taches ou sont décolorées, alors vous pouvez réfléchir à deux fois avant de faire un large sourire à qui que ce soit. Les dents jaunissent pour plusieurs raisons telles que le fait de ne pas en prendre bien soin, une consommation excessive de café, de cola, de thé, de tabac et d’autres produits similaires. En raison de ceux-ci, une fine couche est développée sur l’émail. Vous pouvez illuminer votre sourire en utilisant des bandes et des gouttières blanchissantes, en visitant régulièrement la clinique dentaire et en suivant des traitements dentaires, etc. Ils ne sont pas vraiment nocifs, mais parfois, ils peuvent provoquer une légère sensibilité. Ces procédures sont très coûteuses et tout le monde ne peut pas dépenser autant. Il existe de nombreux remèdes maison rentables pour blanchir les dents, mais le bicarbonate de soude fonctionne mieux parmi tous. Le bicarbonate de soude est un produit ménager courant qui est utilisé de nombreuses façons à diverses fins. Du nettoyage des taches à l’élimination des odeurs, de la cuisson à l’extinction d’un petit incendie ; il existe de nombreuses utilisations de cet ingrédient miraculeux. Comme le soda est de nature légèrement abrasive, son utilisation pour les dents est assez discutable. Mais, ce n’est pas vraiment mauvais pour votre bouche. Bien que certaines des mesures de sécurité doivent être adoptées lors de l’utilisation de soda pour le nettoyage buccal, vous devez essayer cet ingrédient de manière équitable. Il a été prouvé par plusieurs études qu’il peut éliminer la plaque dentaire s’il est utilisé régulièrement. En plus du blanchiment des dents, de nombreux avantages sont associés au brossage des dents avec du bicarbonate de soude. Discutons de la façon de blanchir les dents avec du bicarbonate de soude et d’obtenir un beau sourire. Comment utiliser le bicarbonate de soude pour le blanchiment des dents 1. Le bicarbonate de soude Cette méthode ne nécessite pas d’autres ingrédients et est l’une des méthodes les plus simples pour faire briller vos dents comme une perle ! Le bicarbonate de soude a déjà fait ses preuves pour éliminer la plaque dentaire, qui est un élément essentiel du blanchiment des dents. Préparez une pâte en ajoutant une petite quantité d’eau à 1 cuillère à café de bicarbonate de soude. Appliquez la pâte sur vos dents avec votre doigt avec précaution, en laissant les gencives. Frottez les dents une à une et une fois terminé, rincez à l’eau. Sinon, prenez du bicarbonate de soude dans votre paume et trempez-y une brosse à dents humide. Brossez et rincez appliquez du bicarbonate de soude directement sur vos dents et attendez environ deux minutes. Frottez-le avec une brosse et lavez-vous soigneusement la bouche après pouvez utiliser la méthode au maximum 3 fois par semaine. 2. Bicarbonate de soude au jus de citron Le citron est de nature acide et, par conséquent, c’est l’un des meilleurs agents de blanchiment pour les prothèses dentaires. C’est une riche source de vitamine C, ce qui est merveilleux pour les La combinaison de jus de citron et de bicarbonate de soude est le moyen le plus efficace et le moins cher d’éliminer la carie jaune de vos dents. Il suffit de mélanger 1 cuillère à café de bicarbonate de soude avec 3 à 4 gouttes de jus de citron et de bien brosser. Lavez-le avec de l’eau ordinaire. En dehors de cela, le sel est également bon pour vos dents. Par conséquent, vous pouvez également mélanger une petite quantité de sel dans la préparation ci-dessus et l’appliquer à l’aide d’une brosse à dents à poils n’utilisez cette méthode pas plus d’une ou deux fois par semaine, car une surconsommation de citron pourrait éroder l’émail de vos dents. 3. Bicarbonate de soude citron et vinaigre Vous pouvez combiner le bicarbonate de soude avec du vinaigre pour des dents plus brillantes et plus éclatantes. Le vinaigre a un effet blanchissant sur les dents et peut agir comme désinfectant selon plusieurs études. Mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude avec une quantité égale de vinaigre blanc et de jus de citron. Assurez-vous de former une pâte semblable à une consistance et appliquez-la sur vos dents avec une brosse à dents ou un doigt. Brossez doucement pendant 1-2 minutes, crachez et lavez-vous la bouche avec de l’eau. Ou bien, mélangez une pincée de sel, 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et ½ cuillère à café de vinaigre vinaigre blanc ou de cidre et badigeonnez avec la solution vous pouvez également mélanger 1 cuillère à café de bicarbonate de soude avec 2 cuillères à café de vinaigre de préférence du vinaigre de cidre et brosser pendant quelques pouvez répéter la méthode tous les deux jours. Remarque L’application excessive de vinaigre sur vos dents peut causer des dommages et affecter leur résistance. 4. Dentifrice et bicarbonate de soude Le bicarbonate de soude est le produit qui peut être utilisé facilement avec plusieurs autres choses pour éliminer l’accumulation de plaque. On le trouve également dans certaines poudres et pâtes dentifrices. Certains essais cliniques ont également prouvé l’efficacité d’élimination de la plaque dentaire du dentifrice au bicarbonate de soude. Si vous êtes pressé et que vous n’avez pas le temps de faire plusieurs recettes pour des dents plus blanches, saupoudrez simplement une certaine quantité de bicarbonate de soude ou 1 cuillère à café sur votre brosse à dents avec une couche de dentifrice. Brossez-vous une fois le matin tous les jours. Ou, vous pouvez également éclabousser une pincée de sel avec du bicarbonate de soude pour de meilleurs résultats. 5. Sel et bicarbonate de soude C’est l’un des remèdes les plus populaires et les plus faciles, car le sel fournit les minéraux indispensables à la santé des dents. Il est également utilisé seul comme agent de nettoyage. Par conséquent, vous pouvez augmenter l’efficacité du soda en y ajoutant n’importe quel sel de table ou de mer. Mélangez simplement 3 cuillères à café de bicarbonate de soude et 1 cuillère à café de sel et brossez-vous les dents en les massant doucement. Rincer à l’eau plus tard. 6. Bicarbonate de soude avec du peroxyde d’hydrogène Le peroxyde d’hydrogène et le bicarbonate de soude forment également une excellente pâte de blanchiment des dents. Comme il est utilisé comme bain de bouche pour traiter plusieurs problèmes bucco-dentaires, il peut être utilisé comme catalyseur pour faciliter le processus de blanchiment. Il suffit de mélanger ½ cuillère à café de peroxyde d’hydrogène à 3 % avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude pour obtenir une pâte lisse. Appliquez-le sur votre brosse à dents et utilisez-le pour vous brosser les dents. Remarque pendant le brossage, assurez-vous de ne pas l’appliquer sur vos gencives car cela pourrait les fragiliser. 7. Gommage au bicarbonate de soude et aux fraises Les fraises regorgent de vitamine C indispensable à la santé dentaire. Les baies polissent les dents et les rendent ainsi plus brillantes. Il enlève les taches qui se déposent sur la surface. Le sel, quant à lui, agit comme un gommage et enlève les marques de l’émail. Pour ce faire, écrasez 2-3 grosses fraises ou au besoin et préparez une pâte. Ajoutez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et une pincée ou deux de sel. Mélangez soigneusement et étalez le mélange préparé sur vos dents. Laissez-le pendant 5 minutes et frottez doucement après. Laver à l’eau courante et nettoyer soigneusement. Alternativement, prenez un morceau de fraise, saupoudrez de soda dessus et frottez-le sur chaque le processus tous les jours pour un sourire d’un blanc éclatant. 8. Bicarbonate de soude, curcuma et huile de noix de coco Le curcuma regorge de nombreuses propriétés médicinales comme être un agent anti-inflammatoire. Il est très utile pour soulager la douleur et l’enflure. Pour faire un dentifrice, mélangez 2 ½ ou 3 cuillères à soupe d’huile de noix de coco, 4 cuillères à soupe de poudre de curcuma et 2 cuillères à café de bicarbonate de soude. Badigeonner quotidiennement avec la pâte préparée. Cela rendra non seulement vos dents blanches, mais résoudra également les problèmes bucco-dentaires. 9. Bicarbonate de soude à l’huile de noix de coco L’huile de coco a des propriétés antibactériennes, antimicrobiennes, anti-inflammatoires et antifongiques. L’extraction d’huile s’est déjà avérée efficace pour réduire la plaque dentaire. L’huile de menthe poivrée est également prouvée pour lutter contre les agents pathogènes oraux, comme le révèlent certaines études. Pour préparer votre propre dentifrice en utilisant ces ingrédients, vous devez mélanger 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et d’huile de noix de coco et 10 gouttes d’huile de menthe poivrée. Conservez le mélange dans un récipient hermétique et brossez-vous les dents avec le mélange tous les jours. Alternativement, si vous ne voulez pas utiliser d’huile de menthe poivrée, vous pouvez la remplacer par 1/4 de cuillère à café de peroxyde d’hydrogène à 3%, quelques gouttes de Xylitol ou de Stevia facultatif et d’huile de menthe verte. La menthe verte est également une plante dont l’huile est utilisée pour plusieurs maladies, dont un mal de dents. 10. Dentifrice à la sauge et au bicarbonate de soude C’est un fait bien connu que les produits comme le dentifrice ou le bain de bouche contenant de la sauge ont un effet antibactérien sur les agents pathogènes oraux qui sont responsables de la plaque. Vous pouvez préparer votre propre dentifrice à la maison qui est antibactérien à l’aide de feuilles de sauge. Mélangez de la poudre de feuilles de sauge séchées et du bicarbonate de soude avec suffisamment d’eau pour former une pâte épaisse. Brossez-vous les dents avec le mélange préparé quotidiennement pour obtenir des dents plus blanches. Remarque Vous pouvez conserver la quantité restante dans un contenant hermétique. 11. Dentifrice au gingembre, à l’huile de menthe poivrée et au bicarbonate de soude Le gingembre a de nombreuses propriétés, notamment antibactériennes, anti-inflammatoires, antioxydantes, etc. L’huile de menthe poivrée a également montré des activités antifongiques et antibactériennes contre plusieurs agents pathogènes comme les bactéries, les champignons, etc. Pour faire du dentifrice entièrement naturel à la maison, mélangez 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude, 1/4 de cuillère à café de poudre de gingembre, ½ cuillère à café de sel et quelques gouttes 3-5 d’huile de menthe poivrée. Mélangez bien tous les ingrédients et conservez-le dans un récipient. Mélangez ½ cuillère à café du mélange avec du dentifrice et brossez chaque dent dans un mouvement circulaire. Faites-le régulièrement pour les résultats souhaités. 12. Bain de bouche fait maison Tout le monde sait que le peroxyde d’hydrogène à 3 % a de nombreuses utilisations domestiques. C’est aussi un agent de blanchiment bien connu. Vous pouvez également utiliser du peroxyde d’hydrogène pour blanchir les dents. Il le fait en oxydant la matrice organique des dents. Pour préparer un bain de bouche, mélangez 1½ cuillère à café de peroxyde d’hydrogène, 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec de l’eau froide 1/2 verre ou plus et rincez-vous soigneusement la bouche avec la solution préparée. Faites-le deux fois par jour. Remarque les personnes qui ont des tissus gingivaux mous ou endommagés ne doivent pas utiliser de peroxyde d’hydrogène. 13. Mélange de neem et de bicarbonate de soude Le Neem est utilisé depuis des siècles pour le traitement de plusieurs maladies. Il est connu comme une panacée en dentisterie. L’huile préparée à partir des feuilles de cet arbre a déjà fait ses preuves pour éliminer la plaque et les micro-organismes. L’écorce de cet arbre prévient également l’inflammation des gencives. Pour préparer une pâte, mélangez du bicarbonate de soude et de la poudre d’écorce de lilas dans un rapport de 11. Vous pouvez vous brosser les dents avec la poudre ou faire une pâte en mélangeant de l’eau. Ajoutez une goutte d’huile de menthe poivrée pour rehausser la saveur et lui donner un effet rafraîchissant. Brossez avec la pâte préparée tous les jours et rincez abondamment à l’eau. Alternativement, mélangez 1 cuillère à soupe de poudre de calcium, 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude, 1 cuillère à café de poudre de feuilles de lilas indien, 1 cuillère à café de sel de mer, quelques gouttes d’huile de menthe poivrée et ¼ de cuillère à café de spiruline correctement. Utilisez le mélange pour vous brosser les dents tous les jours. 14. Mélange de bicarbonate de soude et d’huiles essentielles L’huile d’arbre à thé a des propriétés antibiotiques qui réduisent efficacement les saignements des gencives. Le bicarbonate de soude, quant à lui, est connu pour son effet blanchissant sur les dents. Mélangez simplement 2 à 4 gouttes d’huile avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude et nettoyez vos dents à l’aide d’une brosse ou d’un doigt. Si vous utilisez un doigt, frottez correctement chaque dent pour obtenir un éclat blanc et brillant. 15. Bicarbonate de soude avec glycérine et aloe vera L’aloe vera est de nature anti-inflammatoire, antifongique, antibactérienne et antimicrobienne et possède de nombreuses autres propriétés. Il est largement utilisé pour le traitement de nombreuses maladies comme les problèmes cardiovasculaires, le diabète, etc. La glycérine possède également de nombreuses propriétés utiles pour tuer les germes de la bouche. Mélangez des quantités égales de bicarbonate de soude et de glycérine végétale dans une petite quantité de gel d’aloès. Remuez bien et utilisez le mélange pour vous brosser les dents tous les jours. Alternativement, mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude, 1 cuillère à café de glycérine végétale et 10 gouttes de chios mastica pistacia lentiscus var. huile de chia ensemble et badigeonner régulièrement avec méthode préviendra la carie dentaire, protégera et renforcera les gencives et rafraîchira votre haleine. A utiliser régulièrement pour un résultat satisfaisant. Conseils et précautions 1 Si vous avez un appareil dentaire, n’utilisez pas de bicarbonate de soude pour vos dents ou consultez un médecin avant de l’ Arrêtez de l’utiliser si vous rencontrez un problème ou des effets Brossez-vous également avec votre dentifrice habituel lorsque vous utilisez ces N’abusez pas du bicarbonate de soude car cela pourrait endommager les Il peut ne pas enlever les taches tenaces ou tout autre type de taches. Advertisement Par Florent Cavaler/9 juillet 2017/ 25311 Vues On prête au prophète Mahomet cette phrase étonnante L’huile de cumin noir guérit de tout, sauf de la mort. » Avant lui, d’autres déjà avaient loué la puissance du cumin noir qu’on appelle aussi la nigelle l’huile de nigelle a été retrouvée dans le tombeau du pharaon égyptien Toutankhamon, enterré il y a environ 3300 ans… Dans la culture arabe, le cumin noir est appelé Habbatul baraka, ce qui signifie semence de la bénédiction ». On voit toute l’importance que les civilisations traditionnelles accordaient au cumin noir. Et vous allez voir qu’une fois de plus, ce n’était pas pour rien… Mais d’abord, il me faut vous présenter cette petite graine singulière. La Nigella sativa est une plante de la famille des Renonculacées, originaire du sud-ouest de l’Asie, produisant de petites graines noires, triangulaires, contenues dans une capsule. Ces graines comestibles au goût poivré sont utilisées comme épice, aussi appelée poivrette » ou cumin noir ». Attention à ne pas confondre la Nigella sativa, qui nous intéresse ici, avec la nigelle de Damas, Nigella damascena, plante ornementale dont les graines sont toxiques. Sur le plan nutritionnel, les graines de nigelle sont riches en oligoéléments et en minéraux phosphate, calcium, sodium, potassium, fer, phosphore, en fibres, en acides gras essentiels, en protéines, en carotène ainsi qu’en principes actifs aromatiques. Le grand public connaît surtout les bienfaits du cumin noir sur des problèmes de peau courants et il existe actuellement de nombreuses préparations cosmétologiques l’intégrant dans leur formulation. Mais il y a surtout… beaucoup mieux ! Ce que la nigelle peut faire pour vous Aujourd’hui, près de 700 études scientifiques ont été publiées sur le cumin noir et toutes valident son potentiel thérapeutique phénoménal. En voici la preuve Une première étude réalisée sur une soixantaine d’adultes a démontré l’efficacité de l’huile de nigelle dans la prise en charge de la rhinite allergique. Écoulement nasal, démangeaisons, éternuements, hypertrophie des muqueuses nasales ont été rapidement contenus dès la deuxième semaine[1]. Une autre étude confirme l’intérêt du cumin noir chez des patients asthmatiques[2]. En Iran, on a évalué l’intérêt de la vaporisation de cumin noir bouilli dans les voies respiratoires de personnes asthmatiques. Là encore, cette plante a révélé des effets presque aussi puissants que la théophylline, un anti-asthmatique de référence. L’Helicobacter pylori est la bactérie responsable de la plupart des gastrites et des ulcères gastroduodénaux. Son traitement de référence consiste en une triple antibiothérapie dont l’efficacité diminue d’année en année du fait de l’installation d’une résistance aux antibiotiques. Une étude portant sur 88 patients a révélé le potentiel des graines de cumin noir avec un niveau d’action d’éradication de la bactérie similaire à la triple antibiothérapie… sans résistance observée[3]! La prise de 2 g de cumin noir par jour contribue à normaliser significativement le taux de sucre dans le sang chez des personnes atteintes du diabète de type 2, en complément de leur traitement conventionnel. C’est le résultat d’une étude portant sur 94 patients[4] glycémie, résistance à l’insuline et fonction pancréatique sont les paramètres qui ont été objectivement améliorés par la prise de cumin noir. Pour ceux qui ne sont pas encore diabétiques mais qui présentent le risque de le devenir en raison d’un état de surpoids, d’antécédents familiaux et/ou d’une alimentation riche en produits à index glycémique élevé trop sucrés, la prise régulière de cumin noir est un moyen naturel de se protéger du diabète. Une étude a montré que l’ingestion d’extraits secs de 100 et 200 mg quotidiens de cumin noir améliorait significativement la tension artérielle au bout de 8 semaines seulement ! 500 mg d’extrait de cumin noir 2 fois par jour pendant 9 semaines est une dose susceptible de faire progresser notre mémoire, notre attention et notre cognition[6]. Les auteurs de cette étude précisent d’ailleurs que le cumin noir se positionne comme un complément alimentaire potentiel pour prévenir ou réduire la progression de la maladie d’Alzheimer. Plus étonnant, la petite graine noire a aussi son mot à dire dans les cas de fortes addictions. Une étude a évalué 35 toxicomanes souffrant d’une addiction aux opiacées héroïne, certains médicaments. Après la prise de cumin noir, les effets du syndrome de sevrage ont été réduits de façon très significative sur le long terme avec une diminution du risque infectieux chez ces personnes fragilisées sur le plan immunitaire[7]. Pardon pour le côté un peu catalogue, mais ces quelques exemples devraient faire réfléchir ceux qui continuent à dire ou à penser que la nigelle, c’est du folklore »… J’ai lu d’ailleurs quelque part, sur un forum spécialisé, le commentaire d’une enthousiaste qui m’a paru résumer parfaitement l’enjeu La nigelle, c’est encore mieux que le bicarbonate de soude ». C’est ce qui s’appelle, je crois, un sacré compliment ! Ce médicament vous détruit lentement le cœur ! L’empathie est cette faculté que nous avons de nous mettre à la place des autres. À ressentir leur peine, à partager leur joie, leur souffrance ou leur désarroi. Bref, l’empathie est notre capacité à compatir du latin compatior qui veut dire souffrir avec ». Eh bien ! l’empathie a un ennemi inattendu les pilules de paracétamol Doliprane, Dafalgan, Efferalgan etc. ! Une nouvelle étude publiée dans le journal Social Cognitive and Affective Neuroscience[1] confirme le résultat d’une première expérience observée sur encéphalogramme en 2004 en anesthésiant les zones du cerveau activées en cas de douleur, les antidouleurs neutralisent du même coup la capacité d’imaginer la douleur ressentie par quelqu’un d’autre, sollicitée par les mêmes zones. Deux expériences menées en 2013 puis 2015 ont permis de mesurer cette baisse d’empathie sur 100 volontaires qui avaient pris seulement 1 g de paracétamol alors que la dose maximum conseillée est de 4 g par jour, près d’une vingtaine étaient concernés. Ce qui est un petit peu inquiétant lorsqu’on sait Qu’environ un demi-milliard de boîtes de paracétamol sont vendues chaque année en France Que ce n’est pas – et de loin – le seul effet secondaire du paracétamol. Dans une grande enquête que le journal Alternatif Bien-Être a déjà consacrée au paracétamol cliquez ici pour en savoir plus sur Alternatif Bien-Être, on apprend ainsi que les femmes qui prennent plus de 15 comprimés par semaine ont un risque de crise cardiaque augmenté de 68 % et que le paracétamol est la première cause d’hospitalisation pour insuffisance hépatique aiguë. Alternatives au paracétamol Les choses semblent claires le paracétamol ne peut être utilisé que de manière très ponctuelle 3 jours maximum. D’une manière plus générale, l’aspirine est moins nocive, à condition de pouvoir la supporter à éviter en cas de troubles de la coagulation sanguine. Les médicaments anti-inflammatoires classiques, uniquement disponibles sur ordonnance, sont moins toxiques pour le foie mais beaucoup plus pour les reins, dont la défaillance entraîne les mêmes conséquences que celle du foie. Au niveau des solutions naturelles, en cas de douleurs aiguës, la prise de 2 g de curcuma sous forme phospholipidique 2 gélules est plus efficace que le paracétamol et n’a pas d’effet secondaire. Pour les douleurs chroniques, on peut aussi utiliser à nouveau le curcuma 3 gélules, réparties au long de la journée, mais aussi l’harpagophytum griffe du diable ou la boswellia. Et pour finir la lettre du jour, une petite question… Connaissez-vous quelqu’un qui tue les mouches comme ça ? Si en 2016 vous croisez encore quelqu’un d’assez jobard et je reste poli pour utiliser un antimouches chimique, parlez-lui de ces trois solutions parfaitement naturelles, efficaces, et sans aucun risque pour la santé, que j’ai découvertes en lisant le journal Plantes & Bien-Être du mois de juillet cliquez ici pour en savoir plus sur Plantes & Bien-Être Le plus facile un citron piqué de clous de girofles. Les clous de girofles sont très riches en essences. Ils dégagent une senteur aromatique antiseptique liée à l’un des composants principaux l’eugénol. Les insectes et les parasites fuient cette senteur. Le citron est antiseptique, et son odeur un peu âcre dissuade les insectes. Pour plus d’efficacité et cela permet de conserver plus longtemps le citron, déposer 4-5 gouttes d’huile essentielle de citron sur… le citron. Le plus odorant les pots de plantes aromatiques à cultiver sur le rebord d’une fenêtre. Le basilic est souvent critiqué pour son inefficacité, mais il faut savoir qu’il existe plus de 50 variétés différentes, il faut donc choisir un basilic tropical ou basilic exotique car cette variété contient du méthyl-chavicol qui éloigne les insectes. C’est une variété différente du basilic grand vert, à larges feuilles, qui sert pour la cuisine. Il faut associer également d’autres aromatiques répulsifs d’insectes, en particulier la tanaisie aux qualités insecticides exceptionnelles. On peut compléter cet assortiment avec des plants de mélisse, de thym citronné, de verveine exotique, de géranium odorant. Ces plantes diffusent une odeur citronnée qui repousse mouches et moustiques. Le plus dissuasif le spray dissuasif aux huiles essentielles HE. Pour un flacon spray de 100 ml, prévoir 70 ml d’eau bouillie, 1 citron jus, 30 ml de vinaigre blanc, 5 gouttes d’HE de basilic tropical, 5 gouttes d’HE de lavandin super, 5 gouttes d’HE de géranium rosat, 5 gouttes d’HE de menthe poivrée. Mélanger les huiles essentielles dans le vinaigre, puis rajouter l’eau additionnée du jus de citron. Agiter avant l’emploi. Pulvériser sur les rebords des portes et des fenêtres. Et les mouches iront voir ailleurs si vous y êtes. Amicalement, Florent Cavaler

bicarbonate de soude et diabete type 2